rYHMÄLIIKUNTA- JA VALMENNUSPALVELUT

JOKAINEN TYÖVÄLINE TARVITSEE HUOLTOA.

 

Kehonhuollossa huolletaan lihaksia, niveliä sekä lihaskalvoja monipuolisesti. Apuna voidaan käyttää kuminauhoja, palloja, rullia tai kaveria. Kehonhuolto on tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja kovasta harjoittelusta palautumista, joka on kehityksen edellytys. Sopii myös omana harjoitusmuotona kuntoutumisen tueksi, liikkuvuuden kehittämiseen ja kehon toimintakyvyn ylläpitämiseen.

 

©Projectx Productions Finland